Волшебная ходьба
Rate this post

Много говорят о преимуществах спортивной ходьбы, но волшебная ходьба приносит не меньший результат. Для того, чтобы избавиться от надоевших килограммов, во время прогулки представляйте, что весь негатив, все лишние килограммы и неудачи покидают ваш организм. С каждым шагом Вы ощущаете легкость и уверенность в себе. Прогулка должна Вам приносить удовольствие. Для того, чтобы сделать променад более эффективным, во время ходьбы мысленно повторяйте про себя: Шагаю раз, шагаю два, с каждым шагом жир теряю навсегда.

0
Волшебная ходьба

Автор публикации

не в сети 4 недели

Aichah Nury

70
Комментарии: 3Публикации: 254Регистрация: 11-12-2016

Добавить комментарий

Войти с помощью: